Thenics
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Thenics app用活泼的技巧提升了身体控制和力量. 个性化计划促进技能发展和肌肉成长.
通过"Thenics"来发现卡力学的转型能力,这个应用是用来通过掌握动态技能和功能性肌肉发育来增强身体控制和力量而创建的. 这个平台面向对街头健身运动和各种卡利美术运动感兴趣的个人,提供详细的指导来帮助用户逐步提高其技能.
开始你的旅程 专注于基础能力 比如肌肉起伏 普兰切 前行乐 后行乐 活塞出行乐 手立出行乐 以及V-Sit 这些技能被细分为可实现的进步,根据个人能力提供有条理的锻炼。
对于高级从业者,引入了"一臂拉起","人旗","一臂推起","一臂手架","虾子"等Pro技能来挑战老练的运动员. 每项进展都伴有详细描述和技术分析,以支持根据个人增长率而掌握技能。
取材出自典型的健身应用,将掌握新技能优先于传统举重目标,从而提升了力量并发展出功能肌肉. 智能COACH的特色是定制解决计划,以匹配独特的目标和物理条件,确保用户实现个性化的成功之路. 将Thenics纳入你的常规运动中 预示着身体能力和肌肉美学的显著提高.
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